Snacka om TRÄNA
Från min systers lägenhet är det tre tunga spiraltrappor upp, om man ska komma till vinden.
Ska man sedan ner igen, är det tre, lite lättare - eftersom det går fortare ner, ju, såklart - spiraltrappor ner.
Ja.
Ska jag korta ner denna historia lite, så var det där, i de tunga spiraltrapporna jag sprang - och senare, av förklarliga skäl GICK... och ännu senare stapplade mig fram... och ännu senare, kände mig som en tung säck... - idag.
Nänä, jag sprang inte ensam inte.
Som sällskap hade jag fullt med olika vindsförrådsmöblering, såsom bananlådor fyllda med diverse tunga och lättare stuff, stolar och ett och annat bord, olika IKEA-"pås-väskor" med innehåll, krukor, tavlor, ja you name it... RUBBET.
Tror jag sprang minst c:a 25 ggr upp och lika många ggr ner.
Hur många trappsteg det blir, får den pigge själv räkna ut.
Och vädret där i trapphuset... det var inte att leka med.
Nänä, inga blixtar och sådant... inte ens något regn.
Men VARMT. Där snackar vi.
Trapphuset var varmt och vinden var VARMAST.
Tror det var efter tredje rundan, jag redan var genomsur.
Kan ju säga att min grundkondis är rätt okej, benstyrkan är det absolut inget fel på.
Ryggen däremot. Där tar det emot, ngnstans...
Och sedan har jag ngt underligt flåsande problem med andningen. Fast kondisen känns bra.
Tur att det inte kom några vackra damer där i trappen; Jeppe där helt svettig (ville du kunde du vrida ur mig likt en disktrasa... men nä, det ville du inte) och dessutom flåsandes som om han hittat på ngt mkt ruggigt... eller var sugen på att hitta på. Men nä, lugnt, inga ladies... Bra, så kunde man hålla FOKUS på trappsteg och kartonger.
Som tidigare sagt så kunde jag inte hålla samma fart hela tiden - d.v.s. i några timmar.
Standard är ju hoppa över ett trappsteg på uppvägen, långa steg alltså.
Kan säga att i slutet tog jag inte ens korta steg, jag använde trappräcket som stöd, när jag släpade mig uppåt.
Och det du, har det gått så långt, att Jeppe behöver trappräcke på väg upp under flyttning - när man ju vill bli färdig så snabbt som möjligt - DÅ är Jeppe TRÖTT!
Och jo, fick lite energi sedan.
Mamma hade lagat god mat. Kaffe och glass och mazarin till efterrätt. MUMS! Och TACK MAMMA! :) ...fast du inte läser...
Var det skönt eller skönt att duscha när jag kom hem!?!?!?
Nu ska jag ta mig ett stort glas mjölk.
Träningsvärk imorgon och några dagar till, är väl ett hett tips!?...
Nu mjölk och tv-soffa och VIIIIIILA!
Hejsålänge!
/Jeppe - SLUT
Åh sådant där är döden!
Jag tränar aldrig, men är jag i arbete och gör sådant som du gjort, flera gånger om, då jävlar är jag död dagen efter, varje muskel bara motarbetar mig dagen efter och jag inbillar mig att döden är lindrigare haha.
Oj...låter som en riktigt jobbig dag.
Hoppas att du fick vila ordäntligt på kvällen.
Ha det bäst!
